Grit Kuhnitzsch ist die Gründerin und das Herz des Balancehaus Kohren-Sahlis®. Als ausgebildete Kinesiologin, Coach und Entspannungstherapeutin hat sie in über zwanzig Jahren umfassende Erfahrung mit den unterschiedlichsten Menschen und Situationen gesammelt – und dieses Wissen gibt sie gern auch in externen Seminaren weiter!
Unten stehen die drei am häufigsten gebuchten Seminare, doch auf Anfrage erarbeitet sie gern auch weitere Themen aus ihren Fachbereichen, individuell auf die Situation angepasst.
Gesundheitsprävention für den Alltag (3-8 Unterrichteinheiten)
Die Regulationsdynamik des vegetativen Nervensystems ist die grundlegende Voraussetzung für Gesundheit und Wiedererlangen der Gesundheit. Einfache Techniken und Methoden zur Erhaltung des Wohlbefindens, sowie Korrekturmöglichkeiten werden angezeigt. Jeder kann selbst Verantwortung für die eigene Gesundheit übernehmen.
- Grundbedürfnisse des menschlichen Körpers
- Wichtigkeit des Wassers
- fast vergessene traditionelle Methoden für Gesundheit
Wald und mehr (3-8 Unterrichteinheiten)
Jahreszeitabhängig zeigt der Wald seinem Entdecker eine Vielzahl an Möglichkeiten, die Sinne zu schulen, Entspannung und neue Ideen zu finden.
- Waldvorteile
- Waldsportplatz
- Waldsofa
Positive Sichtweisen und Redewendungen (3-8 Unterrichteinheiten)
Oft quasselt man drauf los, ohne recht zu überlegen. Die Redewendungen und Gesten lösen jedoch Gefühle in dem Gegenüber aus. In diesem Kurs werden Sprachkulissen analysiert. Es geht um Gefühle hinter den Worten und wie man seine Gedanken ausdrückt, um Harmonie im Alltag zu erlangen.
- Sagte ich, was ich meinte?
- Negativwörter/Unwörter und Reaktionen
- Positivworte und Körperreaktionen
